건강관리 주의사항건강리뷰균형 잡힌 식단다이어트 부작용영양실조 증상오트밀 식단 위험성원푸드 다이어트 후기 22 4월 2026 오트밀 기반 식단만 1개월 먹었다가 영양실조 위험 진단받은 경험 오트밀 기반 식단만 장기간 섭취할 경우 심각한 영양 불균형으로 인한 영양실조 위험에 노출될 수 있습니다 (정확한 수치는 공식 사이트에서 확인하세요). 귀리는 식이섬유…
